Perioden-Bademode im Test: Die besten Marken zum Schwimmen
Der Urlaub ist gebucht, das Wetter spielt mit – und ausgerechnet jetzt kündigt sich deine Periode an? Keine Lust auf Tampons oder am Beckenrand sitzen, während die anderen ins Wasser springen? Girl, we got you covered!
Ganz genau, die Rede ist von Perioden-Bademode – also Bikinis oder Badeanzüge mit integriertem Schutz. Sie sieht aus wie gewöhnliche Swimwear, kann aber deutlich mehr! Die praktischen Pieces saugen auf, was das Zeug hält, bleiben dicht und fühlen sich genauso angenehm an wie dein Lieblingsbikini. Und ja, manche Modelle sind sogar richtig stylisch.
Kurz gesagt: Schwimmen trotz Periode? Hell yes! 🔥
In diesem Artikel stellen wir dir fünf spannende Marken vor: Ooia, The Female Company, Modibodi, Femtis und snuggs. Du erfährst, wie Perioden-Bikinis funktionieren, worauf du beim Kauf achten solltest – und für wen sie sich besonders lohnen.
Wie funktioniert Periodenbademode?
Periodenbademode sieht aus wie ganz normale Swimwear, ist aber mit einer integrierten, hochfunktionellen Schutzschicht ausgestattet, die Menstruationsblut zuverlässig auffängt – ohne dass von außen etwas zu sehen oder zu spüren ist. Der Unterschied liegt im Inneren: Ein mehrlagiger Aufbau sorgt dafür, dass du dich sicher fühlen kannst – im Wasser wie an Land.
Der Aufbau – effektiv, atmungsaktiv und ohne Schadstoffe:
Perioden-Bikinis und -Badeanzüge bestehen in der Regel aus drei bis vier clever abgestimmten Schichten:
1. Innere Schicht: Aufnahme und antibakterielle Wirkung
Die erste Schicht besteht meist aus schnell trocknenden, atmungsaktiven Textilien wie Mikrofaser, Merinowolle oder mit Silberionen ausgerüstetem Gewebe.
Erste Schicht: Funktion & Wirkung
2. Mittlere Schicht: Speicherung und Absorption
Die mittlere Schicht besteht aus einem dünnen, hochsaugfähigen Vliesstoff oder speziellen Absorptionsmaterialien, die oft aus recycelten Fasern gefertigt sind.
Mittlere Schicht: Funktion & Wirkung
3. Äußere Schicht: Schutz und Diskretion
Die äußere Schicht besteht aus wasserabweisenden, atmungsaktiven Stoffen – oft aus recyceltem Polyester oder Nylon.
Außenschicht: Funktion & Wirkung
4. Zusatzschicht: Membran für Extra-Sicherheit
Manche Modelle haben zusätzlich eine spezielle Schicht aus Membranen oder Mikrofasern, die gezielt nur Blut aufnehmen, aber möglichst wenig Wasser.
Zusatzschicht: Funktion & Wirkung
🩸 Und was passiert im Wasser?
Ein häufiger Kritikpunkt: Periodenbademode saugt sich im Wasser voll – oder funktioniert nicht mehr, sobald du ins Becken steigst. Fakt ist: Das gilt für manche Marken, aber nicht für alle! Hochwertige Periodenbademode lässt Wasser nicht eindringen. Die äußere Schicht ist in diesem Fall wasserabweisend, sie hält von außen dicht und lässt nichts von innen durch.
Sidefact: Wenn du im Wasser bist, kann sich der Blutfluss vorübergehend verlangsamen oder sogar stoppen. Das liegt am äußeren Wasserdruck, der auf den Körper wirkt – vor allem im Unterleib. Das bedeutet nicht, dass die Periode wirklich „aufhört“ – aber sie wird temporär gehemmt. Sobald du das Wasser verlässt, setzt der natürliche Fluss wieder ein.
Die besten Perioden-Bikinis & Badeanzüge im Test (2025)
Let’s be honest: Nicht jede Perioden-Bademode erfüllt wirklich ihren Zweck. Manche Modelle sitzen top, andere verrutschen bei der ersten Welle. Manche sind zum Schwimmen geeignet und andere nur für den Aufenthalt an Land.
Deshalb haben wir uns fünf der bekanntesten Marken angeschaut: Ooia, The Female Company, Modibodi, snuggs und MYLILY. Alle setzen auf nachhaltige Materialien, funktionale Schichten und schlichte, moderne Designs. Und trotzdem unterscheiden sie sich – bei der Passform, beim Tragegefühl, bei der Saugkraft und beim Look.
Damit du nicht ewig durch Onlineshops scrollen musst, kommt hier unser Vergleich auf einen Blick:
Vergleichstabelle: The Female Company, Ooia, Modibodi, snuggs und MYLILY
| Marke | Score* | Beach-Pieces | Absorption | Schwimm-Tauglichkeit | Preisrange | Für wen? |
|---|---|---|---|---|---|---|
| The Female Company | 3.8 | > 15 Modelle | klassisch ≈ 2 Tampons, PERFORMANCE für leichte Tage im Pool | PERFORMANCE Serie explizit fürs Schwimmen | 39 bis 90 € | Erste echte „Swim-Proof“-Technik; ideal für Aktive |
| Ooia | 4.4 | < 10 Modelle | bis 3 Tampons (an Land) | Nur für Strand/Beach-Sport, nicht für Schwimmbecken | Einzelteile 33 bis 48 € | Vegan, fair produziert; chilliges Backup für den Strand |
| Modibodi | 2.9 | > 25 Modelle | bis 4 Tampons (Hi-Leg); One-Piece ≈ 2 Tampons | Für leichte Tage & kurze Sessions; große Styles-Bandbreite | 40 bis 106 € | Größte Range (US 2XS–4XL), ECONYL®-Nylon, stark für Plus-Size & Fashion-Fans |
| snuggs | 4.4 | ≈ 10 Modelle | 1–2 Tampons (Light) | Für den Aufenthalt am Pool oder Strand und für schwache Menstruationstage | 16 bis 70 € | Superdünn & PFAS-frei – für alle, die „fast nix“ fühlen wollen |
| MYLILY | 3.0 | ≈ 10 Modelle (Bottoms, Badeanzug, Teens) | Bottoms ≈ 4 Tampons, Badeanzug ≈ 2 T | Zusatzschutz empfohlen, dicht bei leichter Blutung | 35 bis 55 € | Vierlagig, OEKO-TEX®, vegan – Budget-Tipp für Teens & Sparfüchse |
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The Female Company: Stylische Pieces zum Schwimmen mit Periode
The Female Company zählt zu den wenigen Marken, die sich nicht nur auf Periodenunterwäsche, sondern auch auf hochfunktionale Perioden-Bademode spezialisiert haben – inklusive einer eigenen PERFORMANCE®-Linie. Das Sortiment ist breit aufgestellt und stylisch – von Perioden-Bikinihöschen in verschiedenen Schnitten, über passende Tops für einheitliche Looks bis hin zu Perioden-Badeanzügen.
Technische Features der PERFORMANCE®-Linie
WaterStop-Silikon®,
ein Panty-in-Panty-System®
sowie ein wasserabweisendes Außenmaterial.
In internen Tests bestätigten 91 % der Probandinnen: Die Performance-Panty hält auch beim Schwimmen – ohne zusätzlichen Tampon.
Kundenmeinungen & Trust-Check
Mit einem Trustpilot-Score von 3,8 bei knapp 1.900 Bewertungen ist das Gesamtbild überwiegend positiv. Das Unternehmen reagiert auf 99 % der negativen Bewertungen – lösungsorientiert und kulant.
Das sagen echte Käufer*innen zu The Female Company:
- Tragekomfort, Saugfähigkeit und die Verfügbarkeit verschiedener Stärken werden besonders häufig gelobt – selbst bei starker Blutung oder Endometriose.
- Auch der Kundenservice schneidet in vielen Bewertungen positiv ab – z. B. bei Umtausch, Rückfragen oder verlorenen Sendungen.
- Kritik gibt es vereinzelt bei Versand, Verpackung oder Marketingaktionen (z. B. nicht eingelöste Test-Kampagnen).
Wir haben die Perioden-Bademode selbst getestet – und uns für den Leo Period Swimsuit entschieden. Die Verarbeitung ist absolut hochwertig, der Stoff fühlt sich angenehm stabil an und der Schnitt sitzt fest auf der Haut, ohne einzuschneiden.
Besonders nice: Der Body sieht so stylisch aus, dass man ihn auch easy auf Festivals oder als Top tragen kann.
Fazit: Hot, sicher – und wirklich schwimmtauglich
The Female Company liefert nicht nur hotte Designs, sondern auch eine der technisch ausgereiftesten Perioden-Bikinis im Test. Käuferinnen erhalten hochwertige, schadstofffreie Bademode mit innovativem Schutzkonzept, die über das hinausgeht, was klassische Perioden-Bikinis leisten. Besonders spannend für alle, die während der Tage richtig schwimmen gehen möchten – ohne Tampon.
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ooia: Starke Designs, guter Fit – aber nicht zum Schwimmen
ooia ist bekannt für feministische Werte, inklusive Größen und nachhaltige Produktion. Auch in Sachen Perioden-Bademode setzt die Marke auf Stil und Haltung – bleibt aber transparent:
Die Swimwear eignet sich nicht zum Schwimmen selbst, sondern für alle Aktivitäten drumherum. Das Sortiment umfasst Größen von 32 bis 48 (XS–XXL)
Technische Features
Die Saugstärke liegt bei bis zu 3 Tampons, was für Perioden-Bademode ein hoher Wert ist. Dennoch kommuniziert Ooia klar:
Nicht zum Schwimmen im Wasser empfohlen.
Die saugfähige Membran kann sich im Wasser vollsaugen und verliert dann ihre Funktion. Ideal also für das Liegen am Strand, den Beckenrand oder entspannte Pooltage.
Die Produkte bestehen aus einem mehrlagigem Schutzsystem, Biozid- und PFAS-freien Stoffen sowie OEKO-TEX®-zertifiziertem, recyceltem Material (z. B. Econyl®)
Kundenmeinungen & Trust-Check
ooia erreicht auf Trustpilot einen starken Score von 4,3 von 5 bei über 20.000 Bewertungen – ein herausragender Wert im Vergleich.
Das sagen echte Käufer*innen zu ooia:
- Häufig gelobt werden hoher Tragekomfort, Verlässlichkeit und das angenehme Tragegefühl – auch bei stärkerer Periode.
- Pluspunkte gibt’s für nachhaltige Materialien, fairen Versand und die inklusive Größenauswahl.
- Einzelne Bewertungen kritisieren abweichende Passformen oder nachlassende Qualität nach vielen Wäschen.
Fazit: Starke Marke, stylische Bademode – mit eigeschränkter Perioden-Funktion im Wasser
ooia hat stylische Perioden-Bikinis mit hoher Saugkraft im Sortiment, und punktet mit nachhaltiger Verarbeitung und starker Ästhetik – aber nicht für den Sprung ins Wasser! Wer sich während der Periode am Strand oder im Spa aufhalten möchte, findet hier eine sehr gute Wahl. Wer wirklich schwimmen möchte, sollte zu Marken wie TFC oder Modibodi greifen.
Modibodi: International, vielfältig und inklusiv
Modibodi zählt zu den ersten Marken weltweit, die Perioden-Bademode entwickelt haben – und bietet bis heute eines der umfangreichsten Sortimente.
Das Unternehmen begeistert Kund*innen mit modernen Design, einer durchdachter Technologie und einem inklusiven Ansatz. Die Swimwear ist so geschnitten und verarbeitet, dass man ihr von außen nicht ansieht, dass sie für die Periode konzipiert ist. ABER: Wer hier bestellt, muss sich im Klaren sein, dass der Versand der Rücksendung selbst zu zahlen ist.
Kundenmeinungen & Trustpilot-Check
Mit einem Trustpilot-Score von 2,9 von 5 (Stand: 06/2025) schneidet Modibodi im Vergleich am schwächsten ab. Rund 48 % vergeben 5 Sterne, während fast 25 % nur 1 Stern geben. Warum?
Häufige Kritikpunkte:
Teure Rücksendungen (teils >15 € aus Deutschland)
Langsame Rückerstattungen
Kommunikationsprobleme mit dem Support
„Ich musste dem Geld wochenlang hinterherrennen, obwohl laut DHL längst zugestellt“ – so oder ähnlich äußern sich viele frustrierte Kundinnen.
Positiv: Modibodi reagiert auf 98 % der negativen Bewertungen – häufig bemüht und lösungsorientiert. Die Produktqualität an sich wird selten kritisiert, sondern eher die Rahmenbedingungen rund um den Kauf.
Das sagen echte Käufer*innen zu Modibodi:
- Produktqualität und Leak-Protection schneiden meist gut ab – auch beim Schwimmen.
- Kritik gibt es häufig beim Rückversand und Customer Support (z. B. langsame Erstattungen, hohe Rücksendekosten).
- Positiv: Modibodi reagiert auf fast alle negativen Bewertungen und bemüht sich um Lösungen.
Fazit: Starke Swimwear – schwacher Service
Modibodi ist technologisch führend, wenn es um funktionierende Perioden-Bademode im Wasser geht. Wer sich für die Marke entscheidet, erhält langlebige, durchdachte Produkte in hoher Qualität – aber der Bestellprozess ist nicht ohne Risiko. Empfehlenswert für alle, die eine echte „In-Water“-Lösung suchen und bereit sind, beim Kundenservice Abstriche zu machen.
snuggs: Komfort trifft Style – auch am Pool
snuggs zählt zu den beliebtesten Periodenmarken Europas – und hat inzwischen auch eine eigene Swimwear-Kollektion auf den Markt gebracht. Die Perioden-Bikinis haben ein sportliches Design, überzeugen mit einem hohen Tragekomfort und es gibt eine klare Kommunikation zur tatsächlichen Funktion.
Besonders hervorzuheben ist die starke Kundenbindung von snuggs: Viele Nutzerinnen sind so überzeugt, dass sie komplett auf snuggs umgestiegen sind – und das mit gutem Grund.
Technische Features
Snuggs setzt auf eine besonders dünne und atmungsaktive Membran-Technologie. Laut Hersteller ist diese „30× atmungsaktiver“ als herkömmliche Varianten – bei gleichzeitig hoher Saugkraft. Die Swim-Kollektion besteht aus recyceltem Nylon, ist schnelltrocknend und trägt sich wie klassische Bademode. Nutzerinnen berichten, dass die Höschen und Badeanzüge optisch nicht auffallen und sich angenehm leicht anfühlen – auch nach dem Schwimmen.
Kundenmeinungen & Trust-Check
Mit einem Trustpilot-Score von 4,4 von 5 bei über 3.000 Bewertungen zählt snuggs zu den bestbewerteten Marken. Knapp 76 % vergeben 5 Sterne, nur 6 % 1 Stern – ein überdurchschnittlich gutes Verhältnis.
Das sagen echte Käufer*innen zu snuggs:
- Tragekomfort, Langlebigkeit und modernes Design stehen bei snuggs klar im Fokus – viele Nutzerinnen wechseln komplett zur Marke.
- Der Kundenservice überzeugt: 98 % der negativen Bewertungen werden beantwortet – meist innerhalb von 48 Stunden.
- Vereinzelte Wünsche nach größeren Größen – ansonsten kaum ernsthafte Kritikpunkte.
Fazit: Stylisch, smart & kundenfreundlich
Snuggs liefert eine solide, stilvolle Lösung für leichte Tage und kurze Aufenthalte im Wasser – mit sportlichen Schnitten, durchdachtem Design und nachhaltigem Materialeinsatz. Wer eine zuverlässige und preiswerte Alternative sucht, die auf Kundenzufriedenheit setzt, ist hier genau richtig. Ideal für alle, die Komfort und Diskretion auch am Strand oder im Pool nicht missen wollen.
MYLILY: Funktional, erschwinglich – mit Luft nach oben beim Service
MYLILY hat sich in den letzten Jahren als junge Marke für nachhaltige Periodenprodukte etabliert – darunter auch das stetig wachsendes Sortiment an Perioden-Bademode. Die Perioden-Bikinis überzeugen durch faire Preise, einen sportlich-schlichten Look und eine solide Funktion.
Besonders interessant: MYLILY bietet eine eigene Teens-Linie ab Größe 158/164, was sie im Markt zu einem der wenigen Anbieter für jugendliche Nutzerinnen macht.
Technische Features
Alle Teile setzen auf ein vierlagiges OEKO-TEX-System, sind biozidfrei, vegan und kombinieren Funktionalität mit schnelltrocknenden Materialien. Herausnehmbare Cups, flache Abschlüsse und ein Mix-and-Match-Prinzip ermöglichen einen Look, der sich kaum von klassischer Swimwear unterscheidet.
Die Saugkraft ist ordentlich: 20–30 ml bei Höschen, ca. 10 ml beim Badeanzug – das entspricht 2 bis 4 Tampons. Ideal für leichte Tage oder als zusätzlicher Schutz zu Tampon oder Cup.
Kundenmeinungen & Trust-Check
Mit einem Trustpilot-Score von 3,0 von 5 bei nur 7 Bewertungen fällt MYLILY deutlich hinter Marken wie The Female Company oder snuggs im Test zurück. Zwar berichten einzelne Kundinnen von guten Produkterlebnissen („funktioniert, nichts läuft aus“), aber der überwiegende Teil der Bewertungen ist kritisch.
Das sagen echte Käufer*innen zu MYLILY:
- Design & Funktion erhalten häufig Lob – z. B.: „funktioniert super, trocknet schnell, sportlich schicker Schnitt“.
- Teens-Fokus wird positiv bewertet: Größe 158/164 trifft Nerv für Schul- und Reisezeit.
- Allerdings führen komplizierte Rücksendungen und langsame Erstattungen regelmäßig zu Frust (insb. bei falscher Größe).
- Wenig Trustpilot-Daten: Nur 7 Bewertungen – negative Stimmen gewichten stärker als bei größeren Marken.
Fazit: Solider Funktionsbikini mit Schwächen beim Trust-Faktor
MYLILY überzeugt auf Produktebene mit einer guten Schutzleistung, praktischen Details und fairer Preisgestaltung. Das Angebot ist besonders attraktiv für Teenager und Sparfüchse. Aber: Community-Management und Kund*innenservice sind ausbaufähig.
So findest du dein Match in 20 Sekunden
-
🏊♀️ Du willst wirklich schwimmen (Bahnen, Wellen, Wassersport)?
→ The Female Company PERFORMANCE – einzige Linie mit extra WaterStop-Barriere. -
☀️ Nur Strand-Chill, Beach-Volleyball oder Sonnen?
→ Ooia (wenn Komfort & Fairness) oder snuggs (wenn du das dünnste Feeling suchst). -
🩸 Heavy-Flow-Backup + größere Größen bis 4XL?
→ Modibodi bietet die breiteste Range und Super-Absorption bis 4 Tampons pro Slip. -
👧 Teen-freundlich & preiswert?
→ MYLILY – solide 4 T-Saugkraft in den Höschen, günstiges Set-Pricing. -
💡 Extra nachhaltig & neu am Markt?
→ Spring – junge Brand mit Fokus auf Recycling-Stoffe und Clean-Production.
Perioden-Bademode: Die Testsieger im Überblick
🏆 Testsieger: The Female Company – PERFORMANCE® Swimwear
The Female Company ist unser Testsieger und ich kann aus eigener Erfahrung sprechen. Die Perioden-Bademode ist:
wirklich schwimmtauglich, was durch das eigene WaterStop-System gestützt wird.
innovativ designt – mit patentiertem Schutzaufbau, das ohne zusätzlichen Tampon auskommt.
stilvoll und hochwertig – mit klarem Fokus auf Sicherheit und Nachhaltigkeit.
Diese Kombination aus Funktion, Qualität und Design macht The Female Company zur überzeugendsten Wahl für alle, die während ihrer Periode sicher und aktiv schwimmen wollen.
🥈 Bestes Gesamtpaket für Komfort & Preis: snuggs
Snuggs überzeugt mit dem besten Trustpilot-Score (4,4 von 5), sehr hoher Kundenzufriedenheit und einem modernen, inklusiven Ansatz. Die Swimwear ist zwar eher für leichte Tage konzipiert, dafür angenehm zu tragen, bezahlbar und stilistisch durchdacht.
🥉 Größte Designauswahl & Innovations-Pionier: Modibodi
Trotz durchschnittlicher Trust-Werte punktet Modibodi mit großer Auswahl, wasserdichter Technologie und einer globalen Lieferung. Wer Vielfalt sucht, findet hier die größte funktionale Auswahl im Test.
Weitere Marken im Fazit:
Ooia: Starker Trust, top Design und Qualität sowie Tragegefühl – aber eingeschränkt beim Schwimmen, da die Swimwear laut Hersteller nicht für den Einsatz im Wasser gemacht ist.
FAQ – Die häufigsten Fragen zu Perioden-Bademode
Wie funktioniert Periodenbademode?
➤Kann man mit Perioden-Bademode wirklich schwimmen?
➤Wie sicher ist Periodenbademode wirklich?
➤Wie trägt man Periodenbademode richtig?
➤Ist Periodenbademode auch bei starker Periode geeignet?
➤Kann Menstruationsblut durch den Stoff dringen?
➤Warum scheint die Periode im Wasser zu stoppen?
➤Wie gehe ich am Strand mit meiner Periode um?
➤