Die besten Marken für Perioden-Bademode

Du hast die Tage bis zum Urlaub schon gezählt, doch deine Menstruation macht dir einen Strich durch die Rechnung? Keine Sorge, deshalb musst du keinesfalls auf das Baden verzichten. Perioden-Bademode macht es möglich, unbeschwert zu schwimmen und Strandtage auch während der Menstruation zu genießen. Solche Badeanzüge und Bikinis funktionieren ähnlich wie Periodenunterwäsche – sie bestehen aus saugfähigen Textilfasern und haben eine mehrschichtige Polsterung im Intimbereich. Aber ist diese wirklich komplett auslaufsicher? Und welche Marken für Perioden-Bademode sind empfehlenswert? Wir beantworten alle Fragen zu der praktischen Swimwear.

Wie funktioniert Perioden-Bademode?

Durch ein unauffälliges Futter im Intimbereich absorbiert Perioden-Bademode leichte Menstruationsblutungen oder Blasenlecks. Dieses verhindert ein Auslaufen und saugt das Menstruationsblut auf. Somit gelangt es nicht ins Schwimmbecken oder Meer. Dank einer wasserabweisenden Beschichtung bleibt die Bademode außerdem angenehm leicht, ohne sich mit Wasser vollzusaugen. Denn im Idealfall haben Hersteller vorgesorgt und wissen: auf eine Windeloptik nach dem Baden können wir verzichten. Aber Achtung! Dies gilt nicht für jede Perioden-Beachwear. Einige Marken bieten auch nur Badeanzüge und Bikinis für die Periode an, die sich nicht für das Wasser eignen.

Der Aufbau – effektiv, atmungsaktiv und ohne Schadstoffe:

Perioden-Bikinis und -Badeanzüge bestehen in der Regel aus drei bis vier clever abgestimmten Schichten:

2. Mittlere Schicht: Speicherung und Absorption

Die mittlere Schicht besteht aus einem dünnen, hochsaugfähigen Vliesstoff oder speziellen Absorptionsmaterialien, die oft aus recycelten Fasern gefertigt sind.

1. Innere Schicht: Aufnahme und antibakterielle Wirkung

Die erste Schicht besteht meist aus schnell trocknenden, atmungsaktiven Textilien wie Mikrofaser, Merinowolle oder mit Silberionen ausgerüstetem Gewebe.

  Erste Schicht: Funktion & Wirkung
      Die erste Schicht nimmt das Menstruationsblut direkt auf und sorgt durch antibakterielle Eigenschaften dafür, dass unangenehme Gerüche vermieden werden. Silberionen wirken antimikrobiell und verhindern das Wachstum von Bakterien. Merinowolle ist von Natur aus antibakteriell und temperaturausgleichend. Die innere Schicht bleibt angenehm trocken, da sie Feuchtigkeit schnell abtransportiert und nicht auf der Haut bleibt.
    

  Mittlere Schicht: Funktion & Wirkung
      Die zweite Schicht speichert das aufgenommene Blut und verhindert, dass es zurück auf die Haut oder nach außen dringt. Sie kann in etwa die Saugkraft von 1 bis 3 Tampons erreichen. Die Materialien sind so konzipiert, dass sie nicht aufquellen und auch bei Bewegung kein unangenehmes Gefühl entsteht.
    

3. Äußere Schicht: Schutz und Diskretion

Die äußere Schicht besteht aus wasserabweisenden, atmungsaktiven Stoffen – oft aus recyceltem Polyester oder Nylon.

  Außenschicht: Funktion & Wirkung
      Die äußere Schicht verhindert, dass Feuchtigkeit oder Blut nach außen dringt. Sie ist so gestaltet, dass sie auch im nassen Zustand nicht als „dichtes Periodenprodukt“ wahrgenommen wird. Die wasserabweisende Beschichtung lässt Wasser abperlen, während sie gleichzeitig atmungsaktiv bleibt, um Hautirritationen zu vermeiden.
    

4. Zusatzschicht: Membran für Extra-Sicherheit

Manche Modelle haben zusätzlich eine spezielle Schicht aus Membranen oder Mikrofasern, die gezielt nur Blut aufnehmen, aber möglichst wenig Wasser.

  Zusatzschicht: Funktion & Wirkung
      Die Zusatzschicht erhöht die Sicherheit, insbesondere bei Bewegung oder längeren Aufenthalten im Wasser. Die Membran sorgt dafür, dass die Saugfähigkeit auch beim Schwimmen nicht beeinträchtigt wird.
    

Ist Menstruations-Bademode wirklich ein Tampon-Ersatz?

Auch wenn Menstruations-Bademode häufig als Tampon-Ersatz beworben wird, eignet sie sich nicht in allen Fällen für starke Blutungen. Unsere Empfehlung: Bei einer starken Periode kannst du die Bademode als Extra-Schutz tragen und sie mit einem Tampon kombinieren, um auf der sicheren Seite zu sein. Für leichte Blutungen ist Perioden-Bademode jedoch ein zuverlässiger Schutz.

Die besten Marken für Perioden-Bikinis und -Badeanzüge

Der Markt für Perioden-Bademode wächst – und mit ihm die Vielfalt an Schnitten, Materialien und Technologien. Doch welche Modelle halten wirklich, was sie versprechen?

Um das herauszufinden, haben wir die beliebtesten Perioden-Bikinis und -Badeanzüge verschiedener Marken einem umfassenden Praxistest unterzogen.

Unsere Bewertungskriterien orientieren sich an Alltagstauglichkeit, Saugfähigkeit, Tragekomfort, Design, Hautfreundlichkeit und Preis-Leistung. Zusätzlich haben wir auf die Zertifizierungen, die Herstellungsethik und die Pflegehinweise geachtet.

👉 Wenn du herausfinden willst, welche Marke zu deinen Bedürfnissen passt – z. B. bei starker Menstruation, für sportliche Aktivitäten oder zum Einstieg – dann findest du hier den vollständigen Test mit Bewertungstabelle, Empfehlungen und Direktlinks zu den Shops:

Zum Markencheck

The Female Company
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ooia
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Modibodi
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snuggs
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MYLILY
Zur Bewertung »

FAQ – Die häufigsten Fragen zu Perioden-Bademode

Wie funktioniert Periodenbademode?

➤

Periodenbademode besteht aus mehreren funktionellen Schichten: innen saugfähig, in der Mitte mit Membran gegen Auslaufen, außen wasserabweisend. Sie sieht aus wie normale Swimwear, schützt aber aktiv vor Blut im Wasser – ohne Tampon.

Kann man mit Perioden-Bademode wirklich schwimmen?

➤

Ja, die Perioden-Bademode von The Female Company und snuggs ist für das Schwimmen geeignet. Hochwertige Modelle wie die PERFORMANCE®-Serie von The Female Company halten auch bei Bewegung im Wasser dicht – besonders bei leichter bis mittlerer Periode.

Wie sicher ist Periodenbademode wirklich?

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Die Sicherheit hängt von der Marke ab. Bei Top-Marken wie The Female Company, Modibodi und snuggs berichten Nutzerinnen von sehr positiven Erfahrungen – auch im Pool oder Meer.

Wie trägt man Periodenbademode richtig?

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Perioden-Bikinis trägst du direkt auf der Haut – ohne zusätzlichen Slip. Achte auf körpernahen Sitz, damit keine Flüssigkeit austritt. Ein guter Schnitt erhöht den Schutzfaktor.

Ist Periodenbademode auch bei starker Periode geeignet?

➤

Bei starker Blutung empfiehlt sich ein Modell mit hoher Saugkraft (z. B. Modibodi Hi-Leg oder die PERFORMANCE®-Linie von The Female Company) oder die Kombination mit einem Cup. Für leichte bis mittlere Tage reicht die Swimwear meist allein.

Kann Menstruationsblut durch den Stoff dringen?

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Bei hochwertiger Perioden-Bademode: Nein. Die Schutzschichten sind so konzipiert, dass sie Blut binden und kein Wasser aufnehmen – oder abgeben.

Warum scheint die Periode im Wasser zu stoppen?

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Durch den Wasserdruck im Becken wird der Blutfluss kurzfristig gehemmt. Er setzt nach dem Schwimmen normal wieder ein. Dieser Effekt ist natürlich und temporär.

Wie gehe ich am Strand mit meiner Periode um?

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Nutze einen sicheren Perioden-Bikini mit hoher Saugkraft. Zusätzlicher Schutz kann helfen, dich jederzeit sicher und entspannt zu fühlen.